AINHOA UNAMUNO MUGURUZA

 

Txikitatik aktiboa eta mugitua izan naiz, 4 urterekin gimnasia erritmikoa egiten hasi nintzen. eta berau praktikatu nuen nerabezaroan, kuadrilaren korrontea jarraituz, eskubaloia ezagutu nuen arte. Hala ere, beti izan dut tarte bat raketa eta bizikletarentzat. 13 urterekin, kirola eta jarduera fisikoan oinarritzen ziren ikasketa unibertsitarioak existitzen zirela jakin nuenean, argi izan nuen hori ikasiko nuela. Halaxe izan zen, Jarduera Fisiko eta Kirol Zientzietan matrikulatu, ikasketez eta Gasteizeko bizitzaz gozatu eta gaur egun SHEE/ IVEFen lizentziatua naiz. Ikasketak amaitu eta berehala lanean hasteko zortea izan nuen Arrasateko Athlon S Coop enpresan. Konturatu gabe hamarkada bat eman nuen bertan lanean, beti jarduera fisiko eta osasunaren inguruan eta esperientzia ezberdinak bizitzeko aukera izan nuen.  Horrek gaur egun naizena izaten lagundu dit. 

2010 urtean Marcel Coufriez ek sortutako Metodo Hipopresiboa ezagutu nuen eta honek osasunaren inguruko nire ikuspegia aldatu zuen.  Postura eta gorputz kontzientziari garrantzia berezia ematen hasi nintzen eta amatasunarekin beronen onurez gozatzeko aukera  izan nuen, orduan metodoarekin engantxatu nintzen. Klase eta ikastaroak emateko aukera suertatu zitzaidan gero eta honekin gozatzen nuela ohartu nintzen, Pertsonengan, nik ezagutzen nuen zerbaitek halako onurak suerta ziitzakelea ikustean, berau egiten jarraitu nahi nuela jakin nuen. Hor hasi zen nire ametsa sortzen eta konturatu gabe, HAZIren hazia landatu nuen. 

 

Hipopresiboetan guztiz murgildurik, lagun batek,  K-Stretch®  hamaka posturala probatzeko aukera eman zidan.  Harrigarria iruditu zitzaidan, momentu batean nire gorputzak nabari zezakeen aldaketa  Berehala jakin nuen metodo haren inguruan gehiago jakin nahi nuela, horrela 3 urte beranduago, nahi hura, errealitate bihurtu zen eta metodoak ez zidan huts egin.  

Orain duela 6 urte sortu nuen ametsa erralitate bihurtzen ari da. Bizi kalitatea hobetzen dituzten metodoak erabiliz gugana datozen pertsonak Hazten  laguntzen jardungo baitnaiz.. Ez da erronka txarra!

 

Desde bien pequeñita he sido una ñina activa y movida , y fruto de ello con 4 años comencé a dar mis primeros pinitos en el mundo de la Gimnasia Rítmica y ahí me fogueé durante mi adolescencia, hasta que repentinamente fui absorbida por la corriente que imperaba en mi cuadrilla de practicar el balonmano. Pero ello no hacía que abandonara muy fácilmente otras aficiones ligadas a la raqueta y bicicleta. Mi pasión por el deporte o quizás la propia evolución de la vida de ir descubriendo cosas, hizo que con 13 años llegara a mi mundo de que existía una carrera universitaria basada en el deporte y la actividad física, y desde ese momento tuve claro mi camino. Esta elección trajo en consecuencia disfrutar de 5 maravillosos años en Vitoria y a día de hoy poder decir que soy Licenciada en SHEE / IVEF.

Nada más acabar mi periplo estudiantil tuve la suerte de entrar en el mundo laboral y para cuando me dicuenta había trabajado durante 10 años en la empresa Arrasatearra Athlon S. Coop. Obviamente esta experiencia estuvo muy ligada a la actividad física - salud , con su componente enriquecedor de las vivencias llevadas a cabo y que en definitiva son las que me han traído a ser lo que soy hoy.

Allá por el 2010 tuve la gran suerte de conocer el Método Hipopresivo® del ideólogo en esta materia, Marcel Coufriez, y esta irrupción hizo que cambiara mi perspectiva sobre la salud. A partir de aquí empecé a incidir y darle suma importancia a la conciencia corporal y postural y además puede disfrutar de los beneficios que reporta dicho método en  primera persona. Es aquí cuando realmente quede prendada con este mundo nuevo y pase de forma activa a formarme y adentrarme en esta nueva realidad que se me presentaba. Con el paso de los años tuve la oportunidad de disfrutar de diferentescursos y formaciones… los cuales me ayudaban a poner estos conocimientos en manos de las personas que impartía clases y cursos... Realmente me hacía y me hace a día de hoy inmensamente feliz , que algo sobre lo que yo podía aportar por mis conocimientos tuviera un efecto positivo sobre la salud de laspersonas. Digamos que aquí inconscientemente empezó el camino a perseguir el sueño de lo que hoy en día es HAZI.

​Cuando ya estaba totalmente sumergida dentro de la corriente del método Hipopresivo , causalidades de la vida, una amiga me presento a mi segundo amor (, la hamaca postural K-Stretch®. Desde el primer momento quede sorprendida de los cambios que proporcionaba en mi cuerpo aquella hamaca de nombre tan raro. Enseguida mi cuerpo y mente necesitaban saber más de aquel nuevo mundo pero tuvieron que pasar tres años para que aquella necesidad se saciara de verdad , y efectivamente el método no me fallo.

Aquel sueño que sin yo saberlo comenzó hace más de 6 años, a día de hoy está delante de mis ojos. Estos amores de los que os he hablado serán pilares para mejorar la calidad de vida de aquellas personas con las que colaboraremos en nuestro Proyecto Hazi. Un proyecto y reto ilusionante.

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